码垛机厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
码垛机厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

医生提醒防暑防晒有招数户外作业要补水

发布时间:2020-06-22 13:26:51 阅读: 来源:码垛机厂家

医生提醒——防暑防晒有招数 户外作业要补水

昨日,泉州气象台两次发布高温橙色预警信号,医生提醒——防暑防晒有招数 户外作业要补水

核心提示

这两天,天气“热情如火”。7月1日至2日沿海最高气温达34℃,南安、安溪、永春部分地区最高气温突破37℃,泉州气象台昨日两次发布高温橙色预警信号。高温加大了户外作业者的工作难度,医生提醒,户外作业者应注意防暑防晒。

长时间户外作业易中暑

戴着安全头盔的建筑工人、包裹严实的油漆工、搭着毛巾的搬运工……炎炎夏日,城市里的户外作业者在高温环境下辛勤劳作,大汗淋漓。福医大附二院内科医生刘清权表示,高温作业者由于体内热量消耗大、出汗多,身体的生理代谢往往发生一些改变,如唾液和胃液分泌减少,胃酸浓度降低等。机体内所需的钾、钠、钙等无机盐以及水溶性维生素随着汗液排出体外。高温超过人体的承受力,轻则降低工作效率,重则引起中暑。

除此之外,我市各地开始进入农忙时节。田间地头,阳光强烈,农作物对风速的消减作用明显,植物的蒸腾作用让农田周围的空气湿度比较大,这容易让田间劳作者中暑。由于早晚有露水,很多农民选择在中午前后喷药,而喷药又需要适当的防护,穿衣较多,易中暑。

刘清权表示,夏天车内都开空调,如果车主或驾驶员没有经常开窗通风换气,司乘人员走出车时可能出现头昏、恶心等中暑症状。

穿浅色长袖多喝盐水

在高温环境下,户外作业者应如何做好防暑防晒的准备呢?

医生提醒,户外作业者应该避免高温时段作业,多在早晚工作,户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施;注意作息时间,保证睡眠,并准备茶饼等常用防暑降温物品;多喝水,尤其是补充盐水,防止因出汗过多引起脱水;可将凉毛巾搭在头上,饮食上多吃清淡食物;如果有条件的话,可以去游泳池运动,避暑降温。

农民朋友要合理安排时间,在田间劳作时尽量穿白色、浅色宽松、吸汗透气的长袖衣服,戴上草帽,往茶水里或者白开水里放一点盐。适当准备一些防暑药,如藿香正气液、清凉油、风油精等。

重度中暑应及时就医

“大多数中暑的人会出现头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状。”刘清权介绍道,中暑分为三类:首先是先兆中暑,表现为大量出汗、口渴、头晕、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、四肢无力。体温正常或略有升高,在及时离开高热环境,经短时间休息后症状即可消失。其次是轻度中暑,既有先兆中暑症状,又面色发红、胸闷、皮肤灼热、呕吐、皮肤湿冷、血压下降。轻度中暑者经治疗后,4—5小时可恢复正常。第三是重度中暑,在高温环境中突然昏迷,常有头痛、麻木与刺痛、眩晕、不安,或肢体不能随意运动等,皮肤灼热而绯红,体温常在40℃以上。 有先兆中暑和轻症中暑表现时,应迅速离开高温环境,到阴凉通风的地方休息;多饮含盐分的饮料。还可在额部、太阳穴上涂抹清凉油、风油精,服用藿香正气水等。重度中暑者应该迅速到医院救治。

[憨鼠责编:谷莹]

东风房车厂家

广州废铜回收公司

气动电动蝶阀球阀

烟囱新建