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大龄妈妈孕前必知的备孕三守则

发布时间:2019-11-19 17:23:49 阅读: 来源:码垛机厂家

大龄妈妈孕前必知的备孕三守则

在现代社会里,高领产妇已是见怪不怪的事了,女人年龄大了怀孕难免要背很多风险,爱美网小编帮大家搜集了高龄产妇的备孕准则,希望能帮到高龄妈妈们,让她们拥有一个健康宝宝的同时,也能保证自己的安全与健康。

首先,因为身体的年龄大了,机能退化,更要遵守孕妇应注意的问题。

戒烟戒酒注意休息。保证充足睡眠是提高生育质量的因素之一。烟和酒精饮料都是应该绝对避免的,当中还包括“二手烟”。较大的工作压力也会影响胎儿的发育,所以怀孕期间要注意休息,每天最好能保证8小时睡眠;预防感染避免接触化学物。尽可能避免环境中的有害因素,以免损及胎儿。怀孕期间外伤及其他物理因素会使得低能和畸形儿的发生率增加。

妊娠头3个月,应少去公共场所,避免放射线照射,防止腹部外伤。还要注意避免比较常见的电磁辐射如电脑、手机、微波炉等日常用品。接触化学药物、感染病毒等也很可能导致新生儿出现先天畸形或异常,所以怀孕前3~6个月内尽量不要使用含铅、汞的化妆品。

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