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图揭秘中国古代宫廷减肥杨柳细腰-【资讯】

发布时间:2021-09-06 20:13:33 阅读: 来源:码垛机厂家

保持轻盈苗条的体态是古今中外所有女性的梦想,我们的老祖宗也不例外。“楚王爱细腰,宫中多饿人”,这种传统的审美观以及女性对美的强烈追求,从中国古代就源源不断,对于纤纤细腰的追求,并为之减肥也由此流传着一套套传统方式。

资料图

一、纯天然中药调理减肥

唐玄宗的贵妃杨玉环身材丰肥、汉成帝的皇后赵飞燕身材清瘦,两人都是历史上着名的美人,因此后世的“环肥燕瘦”的说法。但如果过于丰肥或过于清瘦,那就令人讨厌了。过于肥胖不仅使人缺少风姿,而且影响身体健康,因此有必要进行减肥。史传杨贵妃用纯天然的中药减肥,方法极简单:纯天然的中药药材玫瑰、荷叶、决明子、山渣、贡菊等混合打碎泡茶,日复一日不但能减肥,而且能使脸色白里透红,可谓一举两得。

二、自然膳食协调减肥

中国的饮食文化源远流长,在我国古代,宫廷御膳房就有了减肥药膳,让那些体态臃肿的皇家贵族变得体态优美。元代忽思慧的《饮膳正要》中就曾记述了许多能够利水、消肿、减肥、润五脏的饮食方,《本草纲目》、《粥谱》也有减肥药膳的记载。

譬如下面这些膳食,均有减肥之效:薏米粥健脾除湿,减肥消肿。鲤鱼汤利水消肿而减肥。冬瓜粥利尿消肿,减肥降脂。荷叶粥清暑,生津,止渴,降脂减肥。红焖萝卜海带利水消气助减肥。

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