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冬季的补肾秘法

发布时间:2020-03-04 18:16:07 阅读: 来源:码垛机厂家

冬季的补肾秘法

冬季的补肾秘法 中医理论认为:春夏养阳,秋冬养阴,冬季是自然界万物封藏的季节,而肾脏在五行属水,为阴藏,故在冬季正是养护肾脏最佳时期。

冬季的补肾秘法

1、定时饮水

水是生命之源,人体若是水液不足,可能会引起浊毒的留滞,从而加重肾的负担。所以,定时饮水是非常重要的养肾方法。

冬季的补肾秘法

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